زاكرت او مزاكرتش فاضل شهر او فاضل يوم ، عندك امتحانات ومتوتر ومش عارف تعمل ايه؟! حاسس بضغط رهيب من كمية المزاكرة الي عليك وبرغم ذلك بتضيع في الوقت ، بتقول لنفسك مش هلحق تعمل حاجة وفي نفس الوقت عاوز حل سحري يخرجك من جميع الضغوطات وتزاكر في سلام.
 |
الخوف من الرسوب في الامتحان لطلاب هندسة وكيف انجح واتفوق في 12 ساعة فقط | بريمو هندسة
|
ولو انت لسه بتفتح في المنهج ولسه فاضلك مزاكرة كتيير ومش عارف تعمل ايه ، وكل شوية تفتح الفيسبوك او تفتح تشوف حالات الواتساب او بتتفرج علي المسلسلات بتحاول بأي طريقة تظبط اعصابك من الكابوس المزاكرة المتركمة عليك ، بتعمل كل الحجات الي معملتهاش طول السنة وقت الامتحانات الا المزاكرة.
افكار رهيبة بتيجي لعقلك وقدرتك علي الاكل تعدت مستوي الجوع الطبيعي وبقيت بدل ما بتاكل 3 وجبات اصبحوا 5 ، وكل شوية تقوم وتفتح في كل الكتب بدون خطة وبدون تركيز وبدون ادارة لاي وقت، دي ممكن تكون بعض الحجات الي بيعملها اي طالب في هندسة مهما كان مستواه طالما حاسس بضغط ومسئولية واكتئاب مشاعر كلها بيحس بيها طالب هندسة وقت الامتحانات والفاينل لو مش مزاكر كويس مادة معينة.
هنفترض مثلا انها مادة الالات كهربية electric machine خصوصا انها من اصعب مواد قسم الهندسة الكهربية واغلب الطلبة بيحسوا بالضياع والبعض بيفقد الامل والبعض الاخر بيلوم نفسوا ويجلد نفسه ويبدأ يلوم نفسه علي كل تقصير ولكن جلد الذات الان ليس الحل الصحيح
تعمل ايه لو فاضل 12 ساعة علي امتحان الفاينل والخوف من الرسوب في الامتحان مسيطر عليك
هتسيب كل حاجة بتعملها وهتجيب كتب المزاكرة بتاع المادة وهتعمل تحدي بينك وبين نفسك انك هتعمل الي عليك وهتزاكر
وخليك فاكر انك مش هتستفاد حاجة من كل الافكار الي بتجيلك وان دي كلها مجرد وساوس من الشيطان وتذكر قول الله سبحانه وتعالي"ان الشيطان يعزكم الفقروالسوء" وان الشيطان عاوز يخليك حزين وفاقد الثقة في نفسك وبده يبعدك عن رجمه ربنا سبحانه وتعالي ، ربنا بيقول لا تقنتوا من روح الله ، والرسول بيقول فيما معناه "لو قامت القيامه وفي يد احدكم فسيلة فليغرسها" يعني متفقدش الامل ابدا واعمل الي عليك واتقن عملك حتي لو مفيش اي وقت قدامك الا وقت صغير.
خلال ال12 ساعة هتعمل تحدي بينك وبين نفسك ان دول اخر 12 ساعة من عمرك وقسمهم صح بالمطلوب حتي ولو جزء منه فانت فكل النواحي مستفاد مش خسران متفقدش الامل وحياتك ومستقبلك المشرق وباذن الله هتحقق كل الي نفسك فيه ، وهتنجح في المادة وهيكون الامتحان من الحاجات الي زاكرتها بالضبط
حاول تقسم المادة لاجزاء او فصول واقفل الموقع والنت والسوشيل مستني ايه ده تحدي بينك وبين نفسك ، انت تستحق تكون احسن من المكان الي فيه الف مرة ، تستحق انك يكون ليك قيمة والناس تحترمك ، اعمل كل الي تقدر عليه ولو مش علشان نفسك فهيكون علشان مين.